Blogs | First Energy Gum

TIPS & TRICKS FOR AN OBSTACLE COURSE RACE

TIPS & TRICKS VOOR ALS JE AAN EEN OBSTACLE COUR...

Obstacle Course Racing, ook wel OCR genoemd, is razend populair. Alleen in Nederland zijn er in 2018 al meer dan 200 races georganiseerd met meer dan 260.000 deelnemers. De twee grootste...

TIPS & TRICKS VOOR ALS JE AAN EEN OBSTACLE COUR...

Obstacle Course Racing, ook wel OCR genoemd, is razend populair. Alleen in Nederland zijn er in 2018 al meer dan 200 races georganiseerd met meer dan 260.000 deelnemers. De twee grootste...

WHAT IS CAFFEINE? AND WHAT DOES IT DO TO OUR BODY?

WAT IS CAFEÏNE EIGENLIJK? EN WAT DOET HET MET O...

Wat is cafeïne? Cafeïne is een natuurlijke stof voorkomend in planten, het zit bijvoorbeeld in koffiebonen, thee en cacaobonen. Cafeïne als zuivere stof is een wit poeder met een bittere smaak en heeft...

WAT IS CAFEÏNE EIGENLIJK? EN WAT DOET HET MET O...

Wat is cafeïne? Cafeïne is een natuurlijke stof voorkomend in planten, het zit bijvoorbeeld in koffiebonen, thee en cacaobonen. Cafeïne als zuivere stof is een wit poeder met een bittere smaak en heeft...

TIPS FOR A HEALTHY MOUTH

TIPS VOOR DE GEZONDE MOND

Geke van den Berg is fulltime judoka op Papendal, Europees kampioene onder 23 jaar en daarnaast afgestudeerd en werkzaam als mondhygiëniste. Zij vertelt jullie graag over mondgezondheid en energiebronnen vanuit...

TIPS VOOR DE GEZONDE MOND

Geke van den Berg is fulltime judoka op Papendal, Europees kampioene onder 23 jaar en daarnaast afgestudeerd en werkzaam als mondhygiëniste. Zij vertelt jullie graag over mondgezondheid en energiebronnen vanuit...

5 PRACTICAL TIPS FOR INCREASED FOCUS WITH MARK TIGCHELAAR

5 PRAKTISCHE TIPS VOOR MEER FOCUS MET MARK TIGC...

In huidige tijden zijn we nogal snel afgeleid. Dat is niet zo gek, kijk maar eens om je heen en check het bij jezelf. Er zijn weinig mensen die niet...

5 PRAKTISCHE TIPS VOOR MEER FOCUS MET MARK TIGC...

In huidige tijden zijn we nogal snel afgeleid. Dat is niet zo gek, kijk maar eens om je heen en check het bij jezelf. Er zijn weinig mensen die niet...

THESE 10 GOLDEN TIPS WILL MAKE EXAMS A BREEZE

MET DEZE 10 GOUDEN TIPS WORDEN TENTAMENS EEN MA...

1. Oefening baart kunst Je kunt wel denken dat je een vak beheerst, maar een tentamen maken is echt andere koek. Zoals topsporters trainen voor een wedstrijd, moet jij trainen...

MET DEZE 10 GOUDEN TIPS WORDEN TENTAMENS EEN MA...

1. Oefening baart kunst Je kunt wel denken dat je een vak beheerst, maar een tentamen maken is echt andere koek. Zoals topsporters trainen voor een wedstrijd, moet jij trainen...

foto van wielrenners die de Alpe d'Huez afdalen

6 KLIM TIPS VOOR DE ALPE D'HUZES

Of het nu gaat om de vele Nederlandse overwinningen in de Tour de France of om alle recreanten die moedig meerdere malen de col (ongetraind) beklimmen om geld bij elkaar...

6 KLIM TIPS VOOR DE ALPE D'HUZES

Of het nu gaat om de vele Nederlandse overwinningen in de Tour de France of om alle recreanten die moedig meerdere malen de col (ongetraind) beklimmen om geld bij elkaar...