Blogs | First Energy Gum
DE WETENSCHAP ACHTER EEN OPTIMALE ENERGIEBALANS
De energiebalans is een essentieel onderdeel van je fysieke en mentale gezondheid. Toch ben je je er niet altijd van bewust hoe veel invloed een verstoorde energiebalans op je leven...
DE WETENSCHAP ACHTER EEN OPTIMALE ENERGIEBALANS
De energiebalans is een essentieel onderdeel van je fysieke en mentale gezondheid. Toch ben je je er niet altijd van bewust hoe veel invloed een verstoorde energiebalans op je leven...
VIJF TIPS VOOR DE BEGINNENDE HARDLOPER
Als er ooit een tijd zou zijn om - alleen - naar buiten te gaan is het nu, in deze gekke Corona tijden. Terwijl de zon doorbreekt, een klein briesje...
VIJF TIPS VOOR DE BEGINNENDE HARDLOPER
Als er ooit een tijd zou zijn om - alleen - naar buiten te gaan is het nu, in deze gekke Corona tijden. Terwijl de zon doorbreekt, een klein briesje...
BEGINNEN MET WIELRENNEN
Een 101 wielrennen voor beginners De sportscholen zijn dicht, na 10 workouts in de huiskamer wil je toch wel weer eens naar buiten, en een beetje gezonder leven kan op...
BEGINNEN MET WIELRENNEN
Een 101 wielrennen voor beginners De sportscholen zijn dicht, na 10 workouts in de huiskamer wil je toch wel weer eens naar buiten, en een beetje gezonder leven kan op...
DE KRACHT VAN NEGATIEVE VISUALISATIE
Kunnen negatieve gedachten positief zijn? Om in een wereld van tegenslagen staande te blijven moeten we te allen tijde een positief gemoed behouden. Toch? Hoe voelt het als door omstandigheden...
DE KRACHT VAN NEGATIEVE VISUALISATIE
Kunnen negatieve gedachten positief zijn? Om in een wereld van tegenslagen staande te blijven moeten we te allen tijde een positief gemoed behouden. Toch? Hoe voelt het als door omstandigheden...
OMGAAN MET EEN CRISISSUTIATIE, DOOR MARK TUITERT
We maken op dit moment een historische gebeurtenis mee. Het coronavirus heeft een ongelofelijke impact op ons dagelijks leven. Maar hoe kun je met deze onzekerheid en de last minute...
OMGAAN MET EEN CRISISSUTIATIE, DOOR MARK TUITERT
We maken op dit moment een historische gebeurtenis mee. Het coronavirus heeft een ongelofelijke impact op ons dagelijks leven. Maar hoe kun je met deze onzekerheid en de last minute...
KAUWEN OP CAFEÏNE GEEFT ENERGIE EN VERLAAGT STRESS
Wanneer we ons energiek voelen, worden we vanzelfsprekend ook actiever. We gaan meer ondernemen en denken dat we meer aankunnen. Dit kan in sommige gevallen ook leiden tot stress. Stress...
KAUWEN OP CAFEÏNE GEEFT ENERGIE EN VERLAAGT STRESS
Wanneer we ons energiek voelen, worden we vanzelfsprekend ook actiever. We gaan meer ondernemen en denken dat we meer aankunnen. Dit kan in sommige gevallen ook leiden tot stress. Stress...