Blogs | First Energy Gum
BEGINNEN MET WIELRENNEN
Een 101 wielrennen voor beginners De sportscholen zijn dicht, na 10 workouts in de huiskamer wil je toch wel weer eens naar buiten, en een beetje gezonder leven kan op...
BEGINNEN MET WIELRENNEN
Een 101 wielrennen voor beginners De sportscholen zijn dicht, na 10 workouts in de huiskamer wil je toch wel weer eens naar buiten, en een beetje gezonder leven kan op...
DE KRACHT VAN NEGATIEVE VISUALISATIE
Kunnen negatieve gedachten positief zijn? Om in een wereld van tegenslagen staande te blijven moeten we te allen tijde een positief gemoed behouden. Toch? Hoe voelt het als door omstandigheden...
DE KRACHT VAN NEGATIEVE VISUALISATIE
Kunnen negatieve gedachten positief zijn? Om in een wereld van tegenslagen staande te blijven moeten we te allen tijde een positief gemoed behouden. Toch? Hoe voelt het als door omstandigheden...
OMGAAN MET EEN CRISISSUTIATIE, DOOR MARK TUITERT
We maken op dit moment een historische gebeurtenis mee. Het coronavirus heeft een ongelofelijke impact op ons dagelijks leven. Maar hoe kun je met deze onzekerheid en de last minute...
OMGAAN MET EEN CRISISSUTIATIE, DOOR MARK TUITERT
We maken op dit moment een historische gebeurtenis mee. Het coronavirus heeft een ongelofelijke impact op ons dagelijks leven. Maar hoe kun je met deze onzekerheid en de last minute...
KAUWEN OP CAFEÏNE GEEFT ENERGIE EN VERLAAGT STRESS
Wanneer we ons energiek voelen, worden we vanzelfsprekend ook actiever. We gaan meer ondernemen en denken dat we meer aankunnen. Dit kan in sommige gevallen ook leiden tot stress. Stress...
KAUWEN OP CAFEÏNE GEEFT ENERGIE EN VERLAAGT STRESS
Wanneer we ons energiek voelen, worden we vanzelfsprekend ook actiever. We gaan meer ondernemen en denken dat we meer aankunnen. Dit kan in sommige gevallen ook leiden tot stress. Stress...
HOE JE ALS PLANTBASED ATLEET VOLDOENDE PROTEÏNE...
Wanneer je vertelt dat je veganistisch eet, heb je de volgende vraag ongetwijfeld al eens gehoord; "Maar, hoe krijg je dan voldoende proteïne binnen?" Een goede vraag, want proteïnen zijn essentieel...
HOE JE ALS PLANTBASED ATLEET VOLDOENDE PROTEÏNE...
Wanneer je vertelt dat je veganistisch eet, heb je de volgende vraag ongetwijfeld al eens gehoord; "Maar, hoe krijg je dan voldoende proteïne binnen?" Een goede vraag, want proteïnen zijn essentieel...
DEZE CROSSFIT ATLEET ZWEERT BIJ VEGAN DIEET
Persoonlijk verhaal van Jeremy Reijnders Ik zal me even voorstellen, mijn naam is Jeremy Reijnders, nu 25 jaar oud. Ik kom oorspronkelijk uit Brabant, maar woon nu in Amsterdam. Ik...
DEZE CROSSFIT ATLEET ZWEERT BIJ VEGAN DIEET
Persoonlijk verhaal van Jeremy Reijnders Ik zal me even voorstellen, mijn naam is Jeremy Reijnders, nu 25 jaar oud. Ik kom oorspronkelijk uit Brabant, maar woon nu in Amsterdam. Ik...